Zoom Dysmorphia – czy kamerka wpędza Cię w kompleksy?
: śr sty 28, 2026 4:18 am
Cześć! Czy wiecie, że patrzenie na siebie godzinami w małym okienku kamerki internetowej podczas pracy zdalnej drastycznie zmienia to, jak postrzegamy własną twarz? To pułapka, w którą wpada wiele z nas. Szerokokątne obiektywy, które są montowane w naszych laptopach i telefonach, działają bardzo specyficznie - zniekształcają one rysy, nienaturalnie powiększając nos i czoło, a zwężając resztę twarzy. Działa to trochę jak krzywe zwierciadło, które zaburza proporcje.
To zjawisko jest na tyle silne, że realnie napędza kompleksy i chęć poddania się operacjom plastycznym. Często widzę to w gabinecie. Dlatego mam do Was wielką prośbę: zanim impulsywnie zapiszecie się na korektę nosa, spójrzcie w normalne, duże lustro z odpowiedniego dystansu, a nie w telefon trzymany blisko twarzy.
Bardzo często problemem wcale nie jest Wasza twarz czy anatomia, a jedynie fatalne, ostre oświetlenie i niefortunny kąt kamery, który uwypukla to, co chcemy ukryć. Bądźcie dla siebie bardziej wyrozumiałe i nie wierzcie bezgranicznie temu cyfrowemu odbiciu, bo ono po prostu kłamie. A jak to jest z Wami? Lubicie swoje odbicie w kamerce podczas spotkań online, czy wolicie je szybko wyłączać?
To zjawisko jest na tyle silne, że realnie napędza kompleksy i chęć poddania się operacjom plastycznym. Często widzę to w gabinecie. Dlatego mam do Was wielką prośbę: zanim impulsywnie zapiszecie się na korektę nosa, spójrzcie w normalne, duże lustro z odpowiedniego dystansu, a nie w telefon trzymany blisko twarzy.
Bardzo często problemem wcale nie jest Wasza twarz czy anatomia, a jedynie fatalne, ostre oświetlenie i niefortunny kąt kamery, który uwypukla to, co chcemy ukryć. Bądźcie dla siebie bardziej wyrozumiałe i nie wierzcie bezgranicznie temu cyfrowemu odbiciu, bo ono po prostu kłamie. A jak to jest z Wami? Lubicie swoje odbicie w kamerce podczas spotkań online, czy wolicie je szybko wyłączać?