Joga Twarzy: Alternatywa, uzupełnienie czy strata czasu?

[admin]

Joga twarzy, czyli zestaw ćwiczeń i masaży mających na celu wzmocnienie mięśni i poprawę krążenia w obrębie twarzy, zyskała ogromną popularność. Pytanie, czy ma naukowo udowodnioną skuteczność i czy faktycznie może zastąpić zabiegi? Dobra wiadomość: Poprawia ukrwienie, zmniejsza opuchliznę i pomaga rozluźnić napięte mięśnie, co może spłycać zmarszczki mimiczne (zwłaszcza na czole). Zła wiadomość: Nie usunie nadmiaru skóry, nie odbuduje utraconej objętości i nie zastąpi liftingu. Najlepiej traktować ją jako doskonałe uzupełnienie (i przedłużenie efektów) zabiegów medycyny estetycznej oraz element codziennej rutyny relaksującej. Czy wierzycie w moc ćwiczeń, czy to dla Was tylko relaks?